“Eles não ouviram Moisés por causa da falta de fôlego e do trabalho pesado.” (Êxodo 6:9) Há um versículo que costuma ser lido rápido demais. Quando o povo não escuta Moisés, a explicação não é falta de fé, nem rebeldia, nem…
A Técnica Pomodoro na Vida Real da Matriarca
Foco, flexibilidade e presença em meio à rotina da casa Muito se fala sobre produtividade, foco e gestão do tempo.Mas pouco se fala sobre como essas técnicas funcionam — ou não — dentro de uma casa viva, com filhos, demandas imprevisíveis…
Presença: o primeiro gesto da vida interior aplicada
Vivemos fazendo muitas coisas.Mas quase sempre não estamos nelas. A casa funciona, a rotina anda, as obrigações se cumprem — e, ainda assim, há uma sensação silenciosa de cansaço, dispersão e vazio. Não porque falte tempo, mas porque falta presença. A…
Seu Êxodo Pessoal: Libertando-se do Egito Interior
Por que você carrega o mundo nas costas quando nunca foi chamada para ser Atlas? São 23h47. Você está na cama, mas seus olhos não fecham. A lista mental não para: a reunião de amanhã, o aniversário do mês que vem,…
